Om sidens tilblivelse

Jeg er ikke psykolog. Jeg er ikke terapeut. Jeg er ikke uddannet behandler.
Jeg er en overlever.

Alt det, du finder her på siden, bygger på erfaringer. Mine egne. Jeg har tilegnet mig viden på den hårde måde – gennem research, tilfældigheder, personlige omveje og inspiration fra andre, der har delt før mig.

Min vej til heling kunne have været kortere, hvis alt det, jeg har lært, havde været samlet ét sted. Derfor har jeg skabt denne side – for at samle og gøre det tilgængeligt.

Alt er skrevet i et sprog, som alle kan forstå. For i en tid med kaos og overvældelse har vi brug for overblik. Du skal ikke oprette en profil. Du skal ikke tilmelde dig et nyhedsbrev.

Alt indhold er frit tilgængeligt. Du kan læse løs, uden at betale noget. Jeg har placeret nogle få reklamer på siden for at dække de mest nødvendige udgifter såsom domæne og server.

Har du lyst, bliver jeg glad for en donation – en 5'er, en 50'er, hvad end du synes. Så køber jeg en god kaffe og glæder mig over, at noget af det, jeg har delt, har hjulpet dig.
Men det er ikke derfor, siden eksisterer.

Jeg har lavet den for at hjælpe.

For mig har det at kunne hjælpe andre været en vigtig del af min egen helingsproces. Hvis bare én person kan finde noget brugbart her – noget, der gør rejsen lidt lettere – så har det været det hele værd.

Undervejs har det betydet meget for mig at spejle mig i andres oplevelser. Ikke fordi de var identiske med mine – men fordi de rørte noget i mig. Gav mig et perspektiv. En følelse af ikke at være alene.

Deling er heling.
For dig. For mig. For os alle.

Jeg håber, du kan bruge det, du finder her, som inspiration, som støtte, som noget at navigere efter i din egen proces.

Tak fordi du læste med.

– H.